禁止熬夜
虽然说,偶尔熬夜没什么大不了的。
但是,因为熬夜,我所失去的总比得到的多。
熬夜的危害
想必我或多或少都有些了解了。
昨天我熬了夜,今天思绪混乱,打瞌睡也不可避免。
昨夜我都做了什么没有意义的事情呢?
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熬夜不能用来虚度光阴
在 WikiHow 上搜索“熬夜”,得知,即使必须熬夜,也不能虚度光阴。
关掉短信和邮件,手机,电视,不要浏览网页,不在电子设备上和游戏虚度光阴,也不要阅读,画画或写诗,等等。一旦你做这些分神的事时,捏自己一下来提醒自己。捏自己的举动会让你回到现实并且需要提醒自己把事情做完。
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